mego888's Journal, 19 Jun 21

فطارى

View Diet Calendar, 19 June 2021:
1378 kcal Fat: 19.60g | Prot: 89.96g | Carbs: 144.29g.   Breakfast: رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري, الطماطم, خيار خيار , عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Lunch: الخيار (مع القشرة), الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), صدر دجاج. Dinner: جهينه زبادي. Snacks/Other: العنب, فاكهة مشمش. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
بالهنا  
19 Jun 21 by member: shiko615
بالف هنا 
19 Jun 21 by member: ميرو حسونه
شكرا ليكم♥️ 
19 Jun 21 by member: mego888

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mego888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.