samafahmi's Journal, 09 Jul 21

النهارده كان بريود ومخلتش حاجة في البيت الا أكلتها 😭

View Diet Calendar, 09 July 2021:
1374 kcal Fat: 97.41g | Prot: 90.10g | Carbs: 61.01g.   Breakfast: Pie pie, ٢٥ جرام جبنه رومة ٢٥ جرام جبنه رومة, Rich Bake Whole Wheat Bread Toast, Turkey Breast Meat. Lunch: Greek Yogurt, Tuna in Water (Canned), Walnuts. Dinner: Pepsi Diet. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
يساتر يارب انا كدا بردو بس الحمدلله حاليا مش كدا 🥺 
10 Jul 21 by member: ayaelnagar
معلش ياقلبي متزعليش نفسك حاولي تشربي كتير ومشروبات وكتري البروتين يسد معاكي واتمشي شويه لو تقدري هتظبط نفسيتك ومتفكريش كتير بضيق 💪💪 
10 Jul 21 by member: Om habiba2020
صحة وعافية❤️ مش مشكلة فداكِ بس تخلص وارجعي تاني عادي. متجلديش نفسك مش هتبقى بريود وتعبها وانهاكها وكمان جلد ذات 
13 Jul 21 by member: Rimaaaaaaaaaaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


samafahmi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.