janainaromeiro's Journal, 24 Jul 21

Pizza com massa hiperprotéica lowcarb cetogênica.

View Diet Calendar, 24 July 2021:
1444 kcal Fat: 101.83g | Prot: 99.03g | Carbs: 25.44g.   Breakfast: Copra Óleo de Côco, Manteiga (com Sal), Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Swift Bombom de Alcatra, Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Repolho, Abóbora Cabotia. Dinner: Pizza Lowcarb (atum/palmito/mussarela). more...

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Comments 
Hummm parece muito boa!! Passa a receita, por favor😘 
25 Jul 21 by member: mariajuliaathaydemaju
Lancei como nova receita, mas só aparece para mim. É bem simples: 300g peito de frango desfiado; 3 ovos; 30g de parmesão ralado; uma colher de sopa de azeite e uma de fermento químico. Bater tudo no liquidificador ou processador. Despejar em uma forma e ir formatando o disco com a ajuda de uma colher ou espátula. Usei um tapete de silicone para assar. Então não untei. Creio que seria bom untar a forma com azeite ou manteiga. Assar em forno pré aquecido a 200º, entre 10 a 20 minutos, vai depender do forno. Depois é só retirar, virar a massa e rechear a gosto. Voltar para o forno até assar da maneira que mais agrada.  
25 Jul 21 by member: janainaromeiro
pense em uma massa que já é recheio 😋 delícia em 🤤 arrasou 🤩 
26 Jul 21 by member: tania rz

     
 

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