Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 85.06g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Говядина с Овощами, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Other: Нектарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Говяжья Котлета на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|