Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 79.32g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Serenada Сыр Радамер , Wędlin Шинка с Филе Курицы, Pano Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Яйцо, Картофель, VICI Овощи Весенние. Dinner: Mama Mancini Lasagne Лазанья. Snacks/Other: Вацак Торт "Золотий Горішок", Творог 5%, Яготинское Молоко 3,2%, Яйцо, Сахар, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Сливы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya290816's Weight History
|