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Reanimando.
Corrida de 40 minutos (trote)
Mais 40 minutos de esteira leve
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1326 kcal
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Fat: 27.54g | Prot: 102.36g | Carbs: 182.10g.
Breakfast: Babaganuche, Tapioca. Lunch: Seletti Purê de Mandioquinha, Espinafre, Alface, Mr. Veggy Hambúrguer Vegetariano. Dinner: Maçã, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Alface, Espinafre. Snacks/Other: Mamão Papaia, Iogurte de tofu, Pipoca Branca (em Óleo), Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Max Titanium L-Glutamina, Universal Creatina, Midway BCAA Vit. more...
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1583 kcal
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Exercise:
Sitting - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes. more...
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09 Jul 14 by member: Isabellelizguzella
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