Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 85.94g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Wędlin Шинка с Филе Курицы, Болгарский Перец, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яйцо, Яготинское Молоко 3,2%, Serenada Сыр Радамер. Lunch: Запеканка творожная, Борщ с Фасолью. Dinner: Болгарский Перец, Aro Замороженная Кукуруза, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картофель. Snacks/Other: Выпригивающие булочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya290816's Weight History
|