Ahmed AlQasas's Journal, 09 Nov 21

كان واحشني اكل ورك فرخة ،،، تاني واخر وجبه حوالي ٨٠٠كالوري

View Diet Calendar, 09 November 2021:
1317 kcal Fat: 38.35g | Prot: 104.61g | Carbs: 132.12g.   Breakfast: طماطم طماطم, بيض مسلوق بيض مسلوق , البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, قريش قريش, فول فول. Lunch: ارز ابيض ارز ابيض, فخذ دجاج مطبوخ ورك دجاج. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
بالصحه والعافيه  
09 Nov 21 by member: Om habiba2020
تسلمي ام حبيبه 🌷🌷 
09 Nov 21 by member: Ahmed AlQasas
بالف هنا 
09 Nov 21 by member: ميرو حسونه

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ahmed AlQasas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.