|
Не знаю как у остальных с аппетитом при простуде,но у меня точно все в порядке,еще не вечер а половину дневного(того что я беру на работу) рациона я уже ухомячила,добавьте к этому 0,4 чая с медом и лимоном каждые полчаса,плюс апельсин(много витамина С). Да,можно напиться фервексами,колдрексами и прочим,но не хочу я...не сторонница я таблеток.
итоги:
-каллораж превышен пипец(я лучше сброшу потом,чем болеть еще пару дней буду),особенно по углям(я можно сказать сахар ложками ем)
-я хочу есть(кхммм жрать как обычно)
-38,5 сказал градусник
-болеть дома мне никто не разрешает,и не разрешит.
Рацион надо урезать,но я хочу есть...Чувствую много интервального кардио на следующей неделе
View Diet Calendar, 09 September 2014:
|
2470 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 155.28g | Carbs: 409.30g.
Breakfast: Мясновъ Сырники Творожные, Мёд, Изюм, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Kupiec Маца с Провансальской Приправой, Vici Лосось Слабосоленый, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Апельсин, Мёд, Лимон, Творог (Обезжиренный), Dymatize Креатин. more...
|
|
1586 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
Тоже не сторонник таблеток. Причём ярый, сейчас вот лечу воспалившееся горло...фруктами и овощами, не знаю, поможет ли - витамины и минералы всё-таки)) Кстати, самое интересное, что горло уже дней пять не в порядке, но я не заболеваю дальше, чувствую себя отлично. Но и лечиться оно тоже не спешит.
09 Sep 14 by member: Keep3r
|
зря,подлечились бы денек два и все,забыли бы
09 Sep 14 by member: Katariq
|
Keep3r , мне обычно холодное пиво помогало, как ни странно) Клин клином так сказать.
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
Katariq, я смотрю у тебя полный набор головняков))) на работе, сумятица в мыслях, заболела вот) Может карма настигла таки?)))
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
я простуду обычно быстро клюквой выгоняю.. толку в кружке, завариваю кипятком ну и сахар или мед .. и в огромных количествах, но желательно постельный режим конечно...
09 Sep 14 by member: Iricccka
|
09 Sep 14 by member: Katariq
|
Iricccka,мед и сахар пипец бьют по режиму...
09 Sep 14 by member: Katariq
|
Coupe de Grace, 100г беленькой тогда тоже должны помочь дезинфицировать))) Но в таком случае можно удаляться в этого сайта и найти группу уже по кое-какому другому интересу))
09 Sep 14 by member: Keep3r
|
Обороты сбавь, а то обосновалка засохнет и отвалится. Судьба, карма, фатум, вселенская справедливость - называй как хочешь. Значит что то сделала плохого в предыдущие дни/недели/месяцы, что тебя вот так наказывают. Опять же... Везде и во всём есть баланс. Где то нагадил - тебе это аукнется когда-нибудь.
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
Katariq это понятно, но я клюкву в числом виде не могу пить, немного подслащиваю.. здоровье в этот период важнее.. а вообще давай скорее поправляйся!
09 Sep 14 by member: Iricccka
|
Keep3r, не, дело не в алкоголе, а именно в холодном продукте. Несовместимые понятия, лечить кашель и простуду холодным молоком - нонсенс, а вот пивом, но тоже холодным - только в путь. В общем, ладно. Не соображу как объяснить, ну ты наверное понял. И, да .. Пиво всему голова)))
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace,судьбу от кармы и вселенской справедливости,я бы отделила. я человек с другим складом ума,не верю я в это.
09 Sep 14 by member: Katariq
|
Iricccka,спасибо,у меня жизнь без выбора можно сказать
09 Sep 14 by member: Katariq
|
Как то гуляя на сайте со статьями о пользе продуктов наткнулся на пиво, у меня чуть кровь из глаз не пошла - столько пользы я не видел ни в одном другом продукте ))) Конечно, логика в этом есть, только жаль вот, что с таким же успехом, как я бросил курить, сейчас так же пытаюсь бросить и пить, т.е. навсегда)
09 Sep 14 by member: Keep3r
|
Katariq, тогда какая тебе разница что судьба что карма что справедливость вселенская, чтобы их разделять? Ты же всё равно в них не веришь.
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
При постоянном употреблении одного и того же продукта, через определённое время он приедается и надоедает. Вопрос: Что не так с пивом?)))
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace,толкование у слов разное,я по крайней мере так всегда думала,мое отношение не причем.
09 Sep 14 by member: Katariq
|
В контексте разговора - одно и тоже. А именно: Ты что то натворила - на, получи в ответ, распишись.
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace, это скорее психическая проблема всего нашего социума, если бы люди вместе собирались поесть куриных грудок с овощами - то что, было бы скучнее?) Хотя ладно, я сам ещё не излечился от этого, а говорю уже как лидер какого-нибудь движения за зож ))
09 Sep 14 by member: Keep3r
|
Katariq, вера, точно так же как и неверие, имеет своей целью сделать человека счастливее. Если ты счастлив - оставляй всё как есть. А вот если недоволен жизнью, то я бы рекомендовала пересмотреть взгляды на неё и начать верить во что-то другое ))
09 Sep 14 by member: mankadream
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|