|
صباح الخير 🤧 البرد صعب ربنا يعافينا أفطار سلطة جبنه قريش بالبيض وتحليه تدفي الدنيا كيكة القرفه وقهوه بالقرفه وبطاطا 😋الحمد لله
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 56.75g | Carbs: 54.87g.
Lunch: King M Rice Cakes, كيزر وبتي بان السمسم والكتان والسيليوم, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), البطاطا الحمراء (قطع مع القشرة,مخبوزة), Corona كورونا لايت, جرين لاند حليب كامل الدسم. Dinner: شوكليت موكا بستيفيا الاخضراو العادي, مكسرات جبن رومي, King M Rice Cakes, Corona كورونا لايت, جرين لاند حليب كامل الدسم, صنية عجه بالسبانخ واللحم. Snacks/Other: زيت جوز الهند, Almarai Cooking Cream. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|