|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 45.78g | Carbs: 230.36g.
Breakfast: الخبز المسطح (العربي) الأبيض, الخبز الأبيض المحمص, الشاي غير المحلى, الطماطم, البيض المخفوق (كامل, مطبوخ). Lunch: العدس المطبوخ, الأرز المطبوخ مسبقا, الطماطم, البصل, الخيار (مقشر), شوربة الملفوف, كرات لحم البقر (كفتة). Dinner: بذور الشيا, البرتقال. Snacks/Other: فاكهة الكيوي. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karima.2020's Weight History
|