handaay's Journal, 24 Dec 21

Kalau untuk menurunkan berat badan olahraga paling worth itu apa ya? Zumba? Kardio? Atau angkat beban menggunakan dumbell?

View Diet Calendar, 24 December 2021:
581 kcal Fat: 20.04g | Prot: 14.31g | Carbs: 93.03g.   Lunch: Nasi Putih, Perkedel Kentang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Campuran. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
HIIT 
23 Dec 21 by member: clarissayachmans

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


handaay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.