Nabel95's Journal, 04 Feb 22

Ga pandai masak, jd mirip mirip lauknua kaya kemarin. Ayo makan siang dulu guys

View Diet Calendar, 04 February 2022:
1672 kcal Fat: 60.98g | Prot: 91.22g | Carbs: 193.04g.   Breakfast: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Diamond Low Fat Milk, Yakult Yakult. Lunch: Kecambah, Sosis Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Dinner: Ikan Kembung, Kecambah, Sosis Ayam, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Other: Margarin, ABC Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kurma, Jeruk. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
selamat mam! 
03 Feb 22 by member: inggsjourney
Km jg jgn lupa mammm 
03 Feb 22 by member: Nabel95

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nabel95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.