zico69's Journal, 04 Mar 22

tetap keliatan enak kok ka 

Jadi pingin ikutan bikin 

@devinamey : Ayo bikin 😁😁 @jurnalmiaw : iya enak, tomatnya juga gak kerasa karena banyak sayurnya sama dagingnya.  

Looks tasty 😩 bagi resep dong 

bagi resep kak 

enak keliatan nya 

Roti 2 lembar (seterah kalian disini pakai tawar atau gandum, kalau aku pake tawar karena yg gandum gak ada sama sekali) Selada iceberg atau selada bokor (seterah kamu mau berapa gram) Selada romaine atau selada cos (seterah kamu mau berapa gram) Tomat beef atau pakai tomat biasa (seterah berapa iris) Daging ayam panggang ( kalau aku pakai 37gr, cuma kalau kalian mau tambah silakan) Smoked beef ( aku pakai 1 lembar, tapi balik lagi sesuai selera kalian dan kebutuhan kalori kalian ya) Sama keju 1 slice Kol ungu (seterah kamu mau pakai berapa gram) Untuk saos nya aku cuma pake 1 sdm honey mustard sama 1 sdm makan mayonaise. Kalau takut gemuk atau mau kurangin kalori bisa diganti pake plain yogurt. Semuanya sesuai kalian aja ya mau berapa gram, karena kan kebutuhan kalori orang2 beda2. Hope you like it. Buat saosnya dioles di dua sisi roti ya, kalau ada sisa karena aku kan tomat agak rada2 wkwkw jadi aku taro di tomatnya.  

Sama aku bungkusnya pakai plastik wrap, kalau kalian ada baking paper mungkin bisa lebih rapih dibanding aku.  

saosnya pake kewpie enak kali ya 🤤 simpelnya ckup roti Selada bokor tomat sama dada ayam panggang aja enak sepertinya ...  

resep pliss☹,pengen buat juga