Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 57.00g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Adal Кефир 2,5%, Изюм, Красное Яблоко, Мое Молоко 2,5%, Молочный Бидончик Творог 9%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш Отрубной , Яйцо, Дастархан Колбаса Сервелат, Укроп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|