Dima_Kurochka's Journal, 16 Mar 22

10 день.
🍃6200 шагов;
🍃калории не считала, но много, из-за того что вечером съела ещё орехи с мёдом. очень захотелось сладкого, прям пиздец. вобщем пока я на таком расслабленном питании, пока месячные не закончатся. чувствую себя довольно странно в целом

---

1299 kcal

Fat: 53.53g | Prot: 74.73g | Carbs: 131.50g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Соевый Соус, Помидоры. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Сыр Тильзитер, Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Фундук Фундук. more...