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TPM duradoura, muito desanimo. Muitas dores me desanimam mas, a vontade de malhar ainda é grande.
Estou com crise de rinite forte o que me jogou na cama e acabei que descuidei da alimentação.
Hoje volto pro Muay Thai, não posso desistir agora!
View Diet Calendar, 18 November 2014:
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1216 kcal
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Fat: 49.29g | Prot: 62.23g | Carbs: 129.15g.
Lunch: Empada de Frango. Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Pão Francês, Banana Prata. more...
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2866 kcal
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Exercise:
Boxing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Melhoras, Gi! TPM é osso!!
Menina, atualiza aí como tão as aulas com o ex por lá?
18 Nov 14 by member: Ykyzy
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Voltei com o Ex! kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Estamos muito bem, fazemos dieta juntos, até as jacadas compartilhamos.
Obrigado por perguntar!
18 Nov 14 by member: Gicoelhinhah
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Simbora Gi e Coelhinho... ;)
19 Nov 14 by member: rogerpaixao
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Ahhh, que maravilha que vcs tão bem!! Fico feliz em saber :D
20 Nov 14 by member: Ykyzy
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