16 день. 🍃1200 калорий; 🍃ходила на физ-ру; 🍃9к шагов; Сегодня мне так вовремя позвонили из фитнеса) Прямо во время моего самобичевания и не понимания что делать дальше)) В общем похоже скоро буду ходить на полноценные тренировки
|
1205 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 47.23g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай, Сыр Тильзитер, Помидоры. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ого Кунжут, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Чеснок, Соевый Соус. Dinner: Кетчуп, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Яблоко, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Грецкие Орехи. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dima_Kurochka's Weight History
|