Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 64.65g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Сосиски Шах Детские, Изюм, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Молочный Бидончик Творог 5%, Околица Молоко 2,5%, Арнау Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо, 3 Желания Кетчуп Барбекю , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сервелат, Edgar Лаваш. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|