Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 92.88g | Carbs: 119.08g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchikok's Weight History
|