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Schön weiß da draußen. Bleibt mein Rad heut wohl Zuhause 😞
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54.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2014:
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1106 kcal
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Fat: 39.81g | Prot: 102.72g | Carbs: 78.53g.
Breakfast: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Philadelphia Balance, Aldi Volles Korn Dunkel. Lunch: Gut Ponholz Wiener Würstchen. Dinner: Edeka Thunfisch-Steaks, Kaiser's Hähnchenbrustpastete mit Spargel, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Philadelphia Balance, Jermi Vesper Scheiben Paprika Peperoni, Aldi Roggenkrüstchen. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
jepp konnte ich schön schnee schieben
29 Dec 14 by member: dogabby
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