Isabel Ferreira's Journal, 20 Jan 15

Verdade, como ganhar 4kg em 2 semanas (Natal e ano novo) e depois passado 20 dias ainda só ter perdido 1kg :-( 

Ó Isabel, aqui não posso carregar no botãozito do "apoio". Vamos lá, animo... ;) 

paciência, a vida continua, não é mesmo? as coisas são como são e só temos de as aceitar, nada mais...  

Nada de desanimar Isabel !! Vamos lá  

bora lá Isabel !! 

Isabel as coisas apenas têm a importância que lhes damos :) eu sei que é fácil falar mas é mesmo assim que funciona :) eu sou terapeuta de Reiki se precisar de ajuda diga :) p.s. ajuda gratuita ;) 

Força rapariga!! Vê a minha miséria e anima-te! Um dia não são dias, para a frente é que é caminho! ^_^ Smile and proceed! ;) 

Eu acho que deves dar realmente importância às coisas que valem a pena na vida e não pensar nas que nós consideramos não valer a pena, a essas não interessa a ninguém. Repara como numa aplicação de controlo de dieta alimentar acabas por encontrar uma comunidade e pessoas que te apoiam seja na luta alimentar, ou na luta do dia a dia! Isto sim vale a pena! ;) 

Isabel, vai olhar para o meu calendário e pesagens e vais ver que não estás sozinha! Mas temos de ter força, pá frente é que é caminho!! Está bem que custa, é muito difícil e há-de haver dias (muitos!!) em que nos sentimos desamparadas (como eu neste momento...) mas olha, dias melhores virão!! Estamos aqui uns para os outros, dá-lhe que consegues! 

Todos nós temos algumas escorregadelas, dias em que a força de vontade diminui por uns minutos, e acabamos por estragar alguns dias de esforço... o que há a fazer é não desistir, lembra-te do erro e tenta usá-lo como ferramenta, da próxima vez que estiveres tentada a falhar, lembra-te como te sentes agora... é o que estou também a tentar fazer... e força, tu consegues :) 

Sim, é um facto... nunca pensei encontrar este apoio desse lado. Obrigado a todos. 

Há dias bons e dias ruins! Seguir em frente. :)