Temen2 disini siapa yg suka makan Ngikan? Kira2 gmn ya ngitung kalorinya? Dimiripin sama makanan apa ya? Atau cuekin ajalah, kan cuma sekali2 makannya 😅
|
1253 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 58.27g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Liwet. Dinner: Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Other: Kue Putu Ayu. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Jul 22 by member: My j○urney
|
20 Jul 22 by member: tiaathiaa
|
20 Jul 22 by member: tiaathiaa
|
aku itungnya 1 ngikan itu kalau yg ga gitu besar +- 215 kalori haha entah bener apa engga pakai kalori ikan nila goreng kering sama tepung kobe 🤣
20 Jul 22 by member: lucadietdiary
|
20 Jul 22 by member: andrey andrian
|
mau tanya kan ad targger kalori kita harus sesuai target itu apa gk ya baru coba ni aplikasi
20 Jul 22 by member: ayuanggrainimikha22
|
udah pasti 0 kalori itu tapi khusus hari ahad,, kalo hari lain juga 0 kalori kalo dimakan sekali-sekali dan secukupnya 😄
20 Jul 22 by member: Fikry As
|
0 in aja si wkwk, tp kalo mau diitung input chicken strip aja
20 Jul 22 by member: mira rusdiana
|
@mira wah makasih sarannya, kadang walaupun tak anggep 0 kalori, dalam hati kecil pengen ttp dihitung, hehehehe
23 Jul 22 by member: yuditi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|