sinеm🦊's Journal, 20 Jul 22

Kahvaltımdı :)

View Diet Calendar, 20 July 2022:
1629 kcal Fat: 80.66g | Prot: 53.37g | Carbs: 185.04g.   Breakfast: Tamek Çilek Reçeli , Köy Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ahir Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Yeşil Biber, Poğaça, Tahin Helvası, Siyah Zeytin, Yumurta. Lunch: Poğaça. Dinner: Algida Maraş Usulü Dondurma, Algida Maraş Usulü Sade Dondurma, Tahin Helvası. more...
1411 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Swimming (slow) - 15 minutes, Swimming (fast) - 17 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
+ekmek ve çilek reçeli  
20 Jul 22 by member: sinеm🦊
Konya gibi maşallah, her türlü milletten var fjsjjf 
21 Jul 22 by member: burakrates
Hahacğekjşlh öyle olmuş biraz 😁😄 
21 Jul 22 by member: sinеm🦊

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sinеm🦊's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.