|
"О господи, опять эта дура с г*внофотками!.." Да да,снова я.... Обмеры обмерами, вес весом, а визуально, как то тоскливо... Я одна не вижу разницу? А разница блин в 5 кг ( 59и64) и 5 месяцев. <a target="_blank" href="http://www.radikal.ru"><img src="http://s019.radikal.ru/i634/1502/02/e7a36961f393.jpg" ></a>
View Diet Calendar, 13 February 2015:
|
2376 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 128.33g | Carbs: 294.42g.
Breakfast: Каравай Ржаное Чудо, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное, Сыробогатов Охотничий Сыр. Lunch: Bebi Каша Овсяная Безмолочная, Макфа Соломка Длинные Макароны, Dr. Oetker Желатин, Курица Вареная, Dr Dias Льняная Каша. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Грецкий Орех, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
Кажется, ног стало больше)
13 Feb 15 by member: Rackushun
|
13 Feb 15 by member: Katariq
|
А я коряга, которая фотку открыть не может)
13 Feb 15 by member: Murlicat
|
13 Feb 15 by member: Katariq
|
Я не вижу разницы честно.
13 Feb 15 by member: HelenPop
|
Елена, вот и я тоже. Даже 5 см на талии я не вижу. Даже не знаю расстраиваться или радоваться
13 Feb 15 by member: Katariq
|
На фотке "до" стройнее вроде:)
13 Feb 15 by member: НоваяЦель
|
НоваяЦель, фотка справа "до" набора)я как по еврейски залила
13 Feb 15 by member: Katariq
|
Ааа:) тогда слева на фотке-стройнее:)
13 Feb 15 by member: НоваяЦель
|
13 Feb 15 by member: Coupe de Grace
|
13 Feb 15 by member: Katariq
|
Белье обычное, уж извини. :) А визуально явно стройнее, если присмотрется. И ноги однозначно лучше стали выглядеть, "попоушки" стали заметно меньше. :) И хватит уже причитать. Тенденция явно положительная, хоть тебе и хочется расстраиваться от ожидания большего визуального результата. Забей и "ебашь" дальше! :))
13 Feb 15 by member: Realmagnum
|
У тебя типаж фигуры как у моей жены. :))
13 Feb 15 by member: Realmagnum
|
Плечи подросли хорошенько!
13 Feb 15 by member: Murlicat
|
Ноги ровнее. Линия бедра явно более плавная, молодчинка!
13 Feb 15 by member: Sasha_Semenko
|
Стройнее, бедро после больше нравится. А так конешно разница не большая. Набирай в руки!!! Мож прогу поменять?
14 Feb 15 by member: Yanatrain
|
Саш, спасибо за мотивацию! Я вообщем не белье на обсуждение выносила. Саша, кошка , как вы там что то увидели?! Яна, рук здесь не видно , но они подросли, менять прогу не буду-дошуршу еще 3недели и худеть начну, там всё равно программа поменяется
14 Feb 15 by member: Katariq
|
Кать, дак видно же) Когда заморочен на результате, всегда замечаешь малейшие изменения, и у других, в том числе ;) И дельту да, согласна, добавить бы на неё чего-нибудь... разведения-кувшинчики или гантели вверх пожать? м? так ещё быстрее к форме Х придёшь.
15 Feb 15 by member: Sasha_Semenko
|
15 Feb 15 by member: Realmagnum
|
Саш, жму жму я гантельки ,но плечо не позволяет все на руки делать) например я заднюю дельту вообще без единой плитки пока делаю, просто одну руку назад пытаюсь отвести ))надо как нить руки замутить для оценки..
15 Feb 15 by member: Katariq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|