Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1380 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 82.13g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Абрикосы, Творог 9%, Молоко, Оливковое Масло, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Арнау Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе Жареное без Масла, Аджика. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|