NatáliaSimões's Journal, 07 Mar 15

Linea, zero cal, Fin, sao os adoçantes de cor azul na tampinha. :) Bom dia!!  

Uso zero-cal 

eu uso stevia... vi em algumas pesquisas que não tem problema usa-lo pq é extraido de uma planta... precisa ser sucralose? 

Uso Linea...ja tentei stevia e nao me adaptei ao sabor amargo...Mas tenho diminuido a quantidade que uso quero tentar ficar sem adocantes de qualquer tipo, mas isso é uma meta para longo prazo, antes usava 20 gotas em 300 ml de cafe de manha hoje so uso 8...fui tirando uma gotinha de cada vez e esperando meu paladar se adaptar antes de reduzir novamente...se nao achar na sua cidade veja se nao encontra em lojas virtuais ou farmacias, as farmacias costumam ter bastante variedade de adocantes. Beijos e bom final de semana 

Não precisa necessariamente ser sucralose. Pra começar eu queria algo que fosse bem parecido com açúcar e ir me adaptando aos poucos porque simplesmente acho esses de gotas ou de sachezinho muuuito ruins, nunca consegui me adaptar, mas talvez bem aos poucos role. O que eu uso acho que é o menos indicado de todos, o Tal e Qual, primeiro porque é pra cozinhar e segundo porque tem maltodextrina, mas por enquanto é o que consigo usar. Eu trouxe de SP quando fui, porque aqui onde moro não tem, mas quando acabar não sei oq compro. O tal do Xylitol eu pesquisei na net e é caro demais, sem chance... 

Sucralose é o que eu acho mais parecido com açucar mesmo, mas de qulquer jeito acho que leva um tempo para se acostumar...espero que encontre!