Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
997 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 54.84g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Яблоко Зеленое, Банан, Творог 5%, Молоко, Арнау Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш, Бижан Сосиски Говяжьи , Жареное Яйцо, Укроп. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|