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Almoço de hoje 150 gr de galinhada 100 gr de abóbora assada 100 de Kimchi(conserva de acelga coreana)
View Diet Calendar, 28 September 2022:
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1940 kcal
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Fat: 58.79g | Prot: 85.23g | Carbs: 273.11g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Padaria Pão Francês, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Arcor Bala de Mel, Mexerica, Kimchi, Abóbora Amarela, Galinhada. Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Kenko Gergelim Branco Tostado, Kimchi, Ovo Frito, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Kenko Alga Marinha Desidratada Nori. Snacks/Other: Maguary Suco de Caju, Torta de Sardinha, Pipoca, Cappuccino. more...
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Renata Siloian's Weight History
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