|
КД 1
|
61.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 105.18g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Творог 5%, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Киви, Банан, Арнау Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь по-Корейски, Гречка, Гуляш из конины. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Укроп, Творог 5%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Гречка, Лук, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|