Goed geslapen en even over half 9 eruit na mijn oefeningen.
Erg blij met de weegschaal. Eindelijk onder de 87, zelfs nog 1 ons onder mijn corona eindgewicht.
Zal morgen wel weer over zijn, want vandaag een 'grote mensen' aantal kcal op. Geschat op iets meer dan 2.000 kc.
De dag gestart met twee wasa thin crisp met puur pindakaas en speculoospasta.
Lief moest naar kantoor. Geen koffie, geen lunch..
Moest nog het darmkanker onderzoek doen, dus gedaan en mijn poepzakje gelijk op de post gedaan en een blokje om gelopen. Grappig dat redelijk wat mensen het zakje herkennen en je grijnzend voorbij lopen. Nog steeds flink mistig.
Lief eens geappt wanneer ie dacht thuis te komen met gebak?
Stond ie net bij de bakker. Of ik alvast een lekkere koffie wilde maken?! Een Latte Macchiatto met koffiesiroop.
Hij kwam al binnen lopen terwijl ik nog bezig was, had bolussen en mokkaschnitt gehaald.
Hij heeft de bolus bie de koffie gedaan.
Daarna ben ik nog op de loopband gegaan een dik uur. Ruim 13 duizend stappen vandaag. Totaal over de 257 duizend stappen deze maand. Morgen definitieve aantal.
De laatste 59 minuten van Desenchanted af gekeken.
Beneden even uitpuffen.
Had al helemaal ingesteld op een rustig avondje samen... hoor ik dat rateltater zoon op verjaarsvisite kwam.
Had net spareribs willen bestellen, zelf witlofsalade erbij en friet bakken.
Plan verandert. Kippenpoten met gegratineerde aardappelen, koolsalade.
Het werd net bezorgd toen zoon er was. Potverdrie... en nog wat bommen en granaten!!
Weer mijn dessert vergeten te leveren. Vorige keer daar ook al.
Gelijk proberen te bellen, lukte niet. Met een andere telefoon, werd doorgschakeld.
Ja, staat hier nog, wordt gebracht.
Geen goede zaak zo. En nog duur ook voor 3 personen. Vond ik vorige keer voor mezelf alleen ook, was 't 25 euro geloof ik.
Kun je beter Chinees halen. Heb je 5 bakken voor 20 euro en 4 dagen te eten.
Het ijs werd dit keer snel gebracht. Vorige keer kwam het dessert pas na een uur.
Ook een bak geld, zo'n beker Magnum die je moet breken. Wel errrug lekker hoor.
Zoon zou weer gelijk vertrekken, maar zit er nog.
Graag nog even wat rust voor ik naar bed ga.
Morgen een ochtenddienst, dus vroeg op.
Zei vanmiddag nog tegen lief: Ik ben dit keer echt niet gebeld/geappt of ik kon werken. Alleen maandagochtend even met 2 collega's geappt.
Komend weekend ook vrij. Wat een luxe.
Straks ga ik er nog aan wennen.
