19810407rjl's Journal, 23 Jan 23

Обед: Кофе с кокосовыми сливками, салат : кета малосольная, огурец, 2 яйца

View Diet Calendar, 23 January 2023:
910 kcal Fat: 38.71g | Prot: 101.72g | Carbs: 50.85g.   Breakfast: Житница Здоровья Чёрный Тмин, Сухой Томат. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Огурец (с Кожурой), Кета Филе Свежее, Вараксино Яйцо. Dinner: Заречное Кефир 1%, CYBERMASS Протеин EGG, Кинза, Лук Репчатый (Очищенный) , Родимая Сторонка Сметана 15%, Maille Горчица Традиционная, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Беларуский Агрокомбинат "Дзержинский" «Грудка Классическая» из Мяса Цыплят- Бройлера. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19810407rjl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.