19810407rjl's Journal, 28 Jan 23

Сегодня сделала мусс из ряженки )))) супер белковый ))) рецепт сохранила в программе, пользуйтесь, все насчитанной до грамма))) вода, кофейный ароматизатор, сах.зам и соль по вкусу.На вкус обалденно как будто птичье молоко получилось

---

1612 kcal

Fat: 111.80g | Prot: 121.44g | Carbs: 38.42g.   Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Масляный Король Мука Конопляная. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Зеленый Лук, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. Dinner: Мусс из Ряженки (Желатин200гр; Протеинbeefcybermass60гр.;Ряженка4%Заречное400гр), Мусс из Ряженки (Желатин200гр; Протеинbeefcybermass60гр.;Ряженка4%Заречное400гр). Snacks/Other: Кедровые Орехи , Ашан Язык Свиной Отварной, Печень Трески. more...