Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 123.35g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Bootybar Nut Cookie Pistachio, Сармич Сыр Гранд, Ашан Огурец, не Молоко Соевое Молоко, Магнит Мандарин, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной, Волжаночка Яйцо. Lunch: Bootybar Печенье Кокос, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Ашан Картофель Печеный, Курица В Маринаде, Лента Винегрет Классический. Dinner: Медвежонок Барни Барни Апельсин Корица , Bootybar Печенье Лесной Орех, Запеканка С Манкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|