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View Diet Calendar, 14 February 2023:
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1780 kcal
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Fat: 35.85g | Prot: 132.63g | Carbs: 231.12g.
Breakfast: Quest Nutrition Whey, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Angu, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Cebolinha Verde, Espinafre, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), De Marchi Sopa de Abóbora Japonesa. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Nescau Nescau com Leite, Nescau Nescau com Leite, Bolo de Chocolate, Mamão Formosa. more...
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Flavinhaabaapen's Weight History
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