Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 64.72g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Краснокочанная Капуста, Борщ Вегетарианский, Белая Мука, Lukksen Лук Жаренный, Сойка Фарш Соевый. Snacks/Other: Exponenta Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|