|
На цій тарілці - 477 ккал. Помітила, що коли снідаю жирами, то потім аж до пізнього обіду ходжу неголодна. Але варто мені зробити переважно білковий сніданок - і через годину я вже шукаю, чим би ще перекусити.
|
1802 kcal
|
Fat: 103.64g | Prot: 97.55g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Iberica Маслины Без Косточки, METRO Chef Сьомга Слабосолена, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Boiled Egg, Ile De France Brie, Favita Фета. Lunch: McDonald's Наггетсы. Dinner: Lactima Gouda, METRO Chef Тортилья, Глобино Балык Дарницкий. Snacks/Other: Dan Cake Вафли Бельгийские, Latte Coffee. more...
|
|
 Comments
16 Mar 23 by member: viktoriaromash
|
звісно, в жирах більше калорій от і вистачає на довше
16 Mar 23 by member: Tanya290816
|
Гуру Кето диеты Поль Брэгг так и говорит - белки и жиры, минимум углеводов, разве что зелень, но жиры сбрасыванию лишнего веса не мешают! Только польза, если сильно голодны вместо углеводов лучше кусочек жирного
16 Mar 23 by member: Mimi2772
|
очень вкусный завтрак, завидую белой завистью, в субботу экадаши!
16 Mar 23 by member: Mimi2772
|
це залежно на чому організм працює , на жирах чи цукрі
16 Mar 23 by member: Andriiss
|
підкажіть що ви любите на жири?
16 Mar 23 by member: СимКсюха
|
Не увлекайтесь без углеводными диетами, заработаете Гипотериоз
16 Mar 23 by member: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|