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Was soll ich sagen, gut trainiert! Schön in der Rhön die Berge raufgeradelt!
Aber Abends auf dem Sofa schreit der Körper nach Süßigkeiten!
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92.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Poorly.
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2921 kcal
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Fat: 66.06g | Prot: 114.93g | Carbs: 432.99g.
Breakfast: Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhren, Gut & Günstig Pfeffersalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Spitzpaprika, Freeway Aqua + Sport, Aldi Mortadella, Senf, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Kartoffelbrot. Dinner: Bofrost Backofen-Kroketten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Weißwein, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Other: Haribo Colorado, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Nimm2 Lachgummi Softies. more...
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2841 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 40 minutes. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
ach, wat !!!! Irgendwie kommt mir das sehr bekannt vor, dass der Körper förmlich nach Süßigkeiten schreit :-(. Deswegen die Zunahme oder doch Muskelaufbau durch das Radeln der Rhön ? :-p:-p
26 May 15 by member: AirlineGirl72
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Naja, war ja auch 1 Fußballbesuch in Frankfurt und 1 Grillorgie dabei!Und nach dem radeln gab es auch erst mal ne Currywurst!
26 May 15 by member: carbonracer
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