Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 89.50g | Carbs: 178.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, ВкусВилл Кебаб из Говядины в Лаваше, Перекресток Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капучино, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|