Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 64.13g | Carbs: 40.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Копченов Сало Белорусское, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Петрушка, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Пятерочка Лимон, Чеснок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maratkaddd's Weight History
|