Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 119.25g | Prot: 171.57g | Carbs: 193.98g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Завтрак с Лососем, Пятерочка Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Lunch: ВкусВилл Буррито с Курицей, Тыквенные Семечки, Кофемания Капучино (200мл), Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сырок с Ванилью. Dinner: Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Братья Караваевы Лосось на Пару. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|