icesoda's Journal, 25 Jun 23

Me veo guatonaaaa. Mañana sí que sí empieza el esfuerzo 😭

View Diet Calendar, 25 June 2023:
1273 kcal Fat: 75.94g | Prot: 81.72g | Carbs: 58.71g.   Breakfast: Nestlé Trencito, Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Lunch: Marco Polo Aceto Balsámico, Espinacas, Santa Isabel Lomo Vetado, PF Chorizo Parrillero, Empanada de Pino. Snacks/Other: Café cortado. more...
135 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Con 46 kilos? Jajsjsjs  
26 Jun 23 by member: ArenitaWay
Si 
26 Jun 23 by member: icesoda
Hágase ver mejor de la cabeza xq debes estar en los huesos xd es una ofensa para la gente q d vdd estamos gordos xd 
26 Jun 23 by member: ArenitaWay
No estoy en los huesos, pero ok 
26 Jun 23 by member: icesoda
-no sabes cuanto mide ni su % de grasa, el peso no siempre es indicativo -no sabes si el peso que ingreso es cierto -tus traumas no son problema de ella, déjala tranquila  
26 Jun 23 by member: disasterGirl91
jsjsjsjs amiga animoooooo 
26 Jun 23 by member: rodrigo.uribe.veloso
Grax!!! Me enfermé mucho este mes y siento que perdí el poco músculo que tenía 😭 
26 Jun 23 by member: icesoda
Arenjtaway hazte ver tu, si te ofendes por que otra persona cuida su peso… tienes que ir al psicólogo tu! 
26 Jun 23 by member: Valentinabolla
ánimo!! siempre se puede comenzar de nuevo:3  
26 Jun 23 by member: illymphy
que la percepción no te engañe, recuerda que somos válidos sin importar el peso... Que lo que sientes hoy no te defina ni te aleje de tus metas! Un abrazo de apoyo🫶 
27 Jun 23 by member: Javuu3
Haz la dieta keto hay mucha información  
27 Jun 23 by member: karla433
Cuanto mides? Porque no creo que te veas guatonas como dices con 47 kilos.  
27 Jun 23 by member: patamole

     
 

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