Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1293 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 71.03g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Яичница. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макфа Вареные Макароны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|