munkal's Journal, 21 Sep 23

Bakad potatis med tillbehör. Inte så kalorisnålt men jag höll mig inom ramarna i alla fall 😅

View Diet Calendar, 21 September 2023:
2020 kcal Fat: 104.45g | Prot: 36.31g | Carbs: 244.66g.   Breakfast: Tassimo Gevalia Capuccino, ICA Rostad Lök Glutenfri, Kavli Majonäs Äkta, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan. Lunch: Soltorkade Tomater, ICA Dressing Vitlök, Pizzasallad, Röd Paprika, Morötter, Garant Svamprisotto. Dinner: Fresh Food Rhode Island Dressing, Soltorkade Tomater, ICA Grekiska Oliver, Majs, Rydbergs Baguettesallad Kyckling & Curry, Rydbergs Tonfiskröra, Bakad Potatis (Äts utan Skal). Snacks/Other: Olw Ranch Potato Chips, Somersby Sparkling Rosé, Banan. more...
2548 kcal Exercise: Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


munkal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.