|
683 ККал сніданок. Увечері їду гуляти, тому 1100 залишаю на гульку.
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1784 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 82.80g | Carbs: 287.09g.
Breakfast: Огурец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Рис с Овощами. Dinner: Рис с Овощами. Snacks/Other: Сильпо Груша, Смак Життя Спирулина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkov89's Weight History
|