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Lanchinho com meu Iorgut caseiro 😋.
View Diet Calendar, 23 October 2023:
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1461 kcal
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Fat: 38.15g | Prot: 69.51g | Carbs: 213.85g.
Breakfast: Melão, Café, Brownie, Iogurte, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Batata Inglesa Assada, Legumes Cozidos, Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Frango Desfiado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Dinner: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Tapioca, Banana Prata, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Ovo. Snacks/Other: Iogurte, Melão, São Braz Granola, Ceifeiro Semente de Chia. more...
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Shirliana's Weight History
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