Café da manhã super gostoso com 274 kcal. Receitinha de ovo crocante no insta @r.alimentar_a.fisica 😋
View Diet Calendar, 31 October 2023:
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1410 kcal
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Fat: 36.07g | Prot: 86.49g | Carbs: 186.72g.
Breakfast: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Ovo (Inteiro), Café, Bauducco Pão de Forma Multigrãos. Lunch: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Legumes Cozidos. Dinner: Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Betânia Iogurte Grego, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Banana Prata, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), São Braz Granola. Snacks/Other: Banana Prata, Doce de Leite, Camil Bolacha de Arroz Integral. more...
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Shirliana's Weight History
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