|
tanya dong kaka kakak..
ak lagi difase ngerasa gagal diet udah sebulan.. nyemill mulu bawaannya. kalo engg makan kuat, tp kalo engg ngemil g tahan. mungkin krn bnyak lemburan jd yg nemeni cemilan.
ak nyemil paling sering kerupuk, tp goreng pasir.
pertanyaannya fatal mana sih over kalori atau masih dibawah/mendekati tp pemebuhannya dgn cara nyemil bukan makan..? ntah itu nyemil suiran ayam, buah, kerupuk pasir.
|