Minha sexta e meu fim de semana foi um completo desastre...exagerei horrores e to me sentindo péssima :((( Amanhã sem desculpas pegarei firme...não vou desviar do foco :(
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2015:
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1225 kcal
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Fat: 49.76g | Prot: 63.45g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Lunch: Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão com Vegetais. Dinner: Batata Assada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. more...
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steady weight
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Dani Valentine's Weight History
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