Renata520's Journal, 06 Jan 24

Pessoal, o que acontece se vc comer abaixo do seu "taxa metabolica basal". Vc perde gordura ou massa muscular?

View Diet Calendar, 06 January 2024:
1336 kcal Fat: 39.74g | Prot: 76.61g | Carbs: 131.92g.   Breakfast: Banana da Terra, Backstube Fit Pão de Proteína Chia, Doce de Leite. Lunch: Antarctica Cerveja Original, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Seca (Jabá). Dinner: Damm Salmão Defumado, Ovo Cozido. Snacks/Other: Danone YoPRO Morango. more...


Comments 
A taxa metabólica basal é a quantidade de energia que seu corpo precisa para para manutenção das funções vitais do seu organismo ao longo de 24 horas... Se você comer abaixo, vai ficar doente. .-. 
06 Jan 24 by member: projetoelav

     
 

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